September 2009

¡Apaga la televisión!

¿Cuántas horas pasas diariamente enfrente de la televisión?  ¿Es la televisión una parte importante de tu vida?  ¿Lo primero que haces en las mañanas es encender la televisión y te quedas dormido(a) con la televisión encendida?  ¿Vives pendiente de las noticias?  ¿Tu principal tema de conversación es la noticia del día, los chismes de los [...]

Continuar leyendo →

¡Deténte!

La vida moderna se ha complicado tanto, sobre todo en las grandes ciudades, que a veces es difícil hacerle frente.  ¿Te sientes agobiado(a) o presionado(a) la mayor parte del tiempo?  ¿Tienes tantas cosas por hacer, que sientes que no haces nada?  ¿Debido a tu larga lista de cosas por hacer, dejas sin hacer lo que [...]

Continuar leyendo →

¿Eres tu peor enemigo?

¿Alguna o muchas veces te ha pasado que deseas mejorar tu vida y estableces una o varias intenciones para ello, tomas algunas acciones, y poco a poco vas perdiendo motivación y nunca logras los resultados que esperabas?  ¿Te has preguntado por qué te pasa eso?  ¿Por qué no logras los resultados deseados?   Si no te [...]

Continuar leyendo →